认识到自己的工作是否有价值、有目的、有意义和有前途，再决定是要加班还是摸鱼。
加班和摸鱼严格来说都不难，前面那个认识就很难，大部分人没这个能力。这造成的后果是，要么打鸡血在无价值无目的无意义无前途的工作上努力，要么被营销号给洗脑、在有价值有意义的工作上摸鱼。